Erkek arkadaşınızın sizi daha iyi bir sevgili yapacak kadar büyük olmadığını mı düşünüyorsunuz? İpuçlarımızı kullanın ve penisinizi evinizde birkaç santimetre büyütün.
Çoğu zaman sadece kadınların bedenleriyle ilgilendikleri görülmektedir. Ancak çoğu erkek partnerinin gözünde de çekici görünmek ister ve erkekliğin boyutuna gelince, bazıları için bu konu çok hassas hale gelir. "Penis ne kadar büyükse o kadar iyidir" - çoğu erkek bu "gerçeğe" ikna olmuştur. Bu efsane sadece erkekler tarafından değil aynı zamanda kadınlar tarafından da desteklenmektedir. Aynı makalede, bir partnerin daha büyük bedene sahip olmasının hangi kadınlar için önemli olduğunu ve tam tersine orta veya küçük bedene sahip bir eşin kime uygun olduğunu öğreneceksiniz.
Er ya da geç bazı erkekler penislerini büyütmenin yollarını düşünürler. Bu yazıda size boyutlar hakkında ilginç gerçekler vereceğiz, penisinizi evde birkaç santimetre büyütmenin etkili ve o kadar da etkili olmayan yollarını tanıtacağız.
Etkisiz yöntemler
İnternette ve özel mağazalarda birçok penis büyütme ürününü bulabilirsiniz. Çok sayıda erkek bunları satın alıyor, diğerleri ise gelecekte satın almayı düşünüyor. Ancak söyledikleri kadar etkililer mi:
- Haplar. Çoğu zaman penis büyütme hapları bitkisel bir bileşime sahiptir. Üreticilere göre bu besin takviyeleri harikalar yaratabilir. Ama aslında kalitesinden emin olamadığımız tuhaf, sertifikasız haplarımız var. Üreticiler daha iyi ereksiyon, güçlendirme ve tonlama etkisi vaat ediyor. Ancak gerçekte bir adam sağlığını kötüleştirebilir.
- Kremler ve losyonlar. Üreticilere göre özel kremler ve jeller penisin büyümesini ve büyümesini teşvik ediyor. Ereksiyonu teşvik etmeyi, libidoyu artırmayı ve seks sırasında daha parlak ve daha güçlü duyumları teşvik etmeyi amaçlıyorlar. Gerçekte, tüpün bileşimini tam olarak bulamayacaksınız ve riski ve riski size ait olmak üzere satın alacaksınız. Krem tahrişi hedef alır ve penisinizin şişmesini teşvik eder, bu da penisin genişlemiş görünmesine neden olur. Ayrıca sadece acı biber ekstraktı içerdiğinden etki sadece ürünün uygulandığı anda mümkündür.
- Pompalar ve özel pompalar. Penis eğitimi için tasarlanan cihazlar aslında sadece kan dolaşımını uyarır ancak hiçbir şekilde penisi uzun süre büyütmez. Ayrıca böyle bir pompa penisin dokularına zarar verebilir ve ileride sağlık sorunlarına neden olabilir.
Bu tür “yardımcılara” karşı dikkatli olmanızı öneririz çünkü sağlığınıza zarar verebilirler. Bu çarelerin hiçbir kanıt temeli yoktur ve istenen sonuca götürmeleri mümkün değildir. Peki o zaman ne yapmalı?
Evde penisinizi nasıl büyütebilirsiniz?
Aşağıda üç etkili yol sunuyoruz. Bunlar basit ve kolay yöntemler olmasına rağmen bir takım önemli avantajları vardır ve vücudunuza kesinlikle zarar vermezler. Onlar sayesinde oraya güvenle birkaç santimetre daha ekleyebilirsiniz.
1 yol
Saç çoğu zaman altındakini gizler. Bu yüzden kendinize düzgün ve samimi bir saç kesimi yapın. Bu yöntem size çok basit mi görünüyor? Ama onun sayesinde penisinizin boyutunu gerçekten görsel olarak artırabilirsiniz.
"Oradaki" erkeklerin kendilerine bakmadıkları zamanlar çoktan geçti. Samimi bir saç kesiminin artıları:
- penisiniz görsel olarak 2-3 cm daha uzun olacaktır;
- saç kesimi, partnerinizle cinsiyeti çeşitlendirmenin iyi bir yoludur;
- hijyen açısından ek bir artı;
- yazın çok sıcak değil.
Tahrişi önlemek için tıraş makinesi kullanmamanızı öneririz. Bir saç kesme makinesi bu amaçlar için mükemmeldir. Onun sayesinde kasıklarınız bakımlı olacak ancak kaşınmayacak veya batmayacaktır. Siz ve partneriniz yeni ve alışılmadık bir ön sevişme istiyorsanız, ondan size özel bir saç kesimi yapmasını isteyin.
Yöntem 2
Penisi görsel olarak büyütmenin daha az etkili olmayan ikinci yolu, etrafındakileri azaltmaktır. İkinci yöntem ise saç için geçerli değildir. Bu, sporu uzun zamandır unuttuysanız ve ayna görüntüsünde yalnızca tonlu karın kaslarını hayal ettiyseniz, bunu hatırlamanın zamanı geldiği anlamına gelir. Evet, aşırı vücut ağırlığını azaltarak penisi büyütmek o kadar hızlı değil, ancak bu yöntemin çok sayıda avantajı var:
- penisiniz gerçekten daha uzun görünecek;
- aşırı kilo genellikle hormonal sorunlara ve ereksiyon sorunlarına yol açar, bu nedenle kilonuzu normalleştirmek sağlığınız ve erkek gücünüz üzerinde olumlu bir etki yaratacaktır;
- Karın kasları yalnızca güveninizi artıracaktır;
- partneriniz tonlamalı figürlerinizden inanılmaz derecede mutlu olacak.
Tavsiye!!! Egzersiz yapın, aktif kalın ve doğru yiyin. Bu sadece penisinizin boyutunu görsel olarak artırmanıza izin vermekle kalmayacak, aynı zamanda testosteron seviyenizi de artıracaktır. Bilim adamları, sağlıklı bir yaşam tarzı ile erkek sağlığı için önemli olan bu hormon arasındaki yakın bağlantıyı uzun zamandır kanıtladılar.
3 yollu
Bu yöntemin ana avantajı sağlıklı bir pubokoksigeus kasıdır. Elbette ünlü Kegel egzersizlerinden bahsediyoruz. Bu egzersizlerin erkek sağlığına faydaları uzun zamandır resmi olarak kanıtlanmıştır. Daha uzun süre boşalmamak için egzersizleri aynen aynı şekilde yapmanız gerekir.
Kegel egzersizleri neden erkekler için bu kadar yararlı ve alakalı?
Sonuç olarak kesinlikle herkese yakışıyorlar:
- erkek sağlığını korumak ve güçlendirmek için her yaşta;
- penisinin boyutunu birkaç santimetre artırmak isteyenler için;
- ereksiyon sorunu yaşayanlar için;
- çok çabuk boşalan erkekler için;
- uzun süre bitiremeyen adamlar için.
Kegel egzersizleri neden bu kadar çok yönlü?
Bu egzersizlerin amacı pubokoksigeus kasını eğitmektir. Bir erkeğin cinsiyetteki tüm cinsel yeteneklerinden sorumlu olan odur. Bu kası hissetme ve kontrol etme yeteneği, bir erkeğe ana avantajı sağlar - baştan sona tüm cinsel ilişkiyi bağımsız olarak kontrol etmek: istenirse cinsel ilişkiyi uzatır veya tam tersine süresini kısaltır ve orgazma daha hızlı ulaşır. Ek olarak, pubococcygeus kasının ustalığı ve sistematik eğitim, bir erkeğin pelvik organlardaki kan dolaşımını iyileştirmesine ve bu nedenle güçlü bir ereksiyona sahip olmasına olanak tanır. İyi bir ereksiyonun sonucu erkek organının görsel olarak büyümesidir.
Pubococcygeus kasınızı nasıl bulabilirsiniz?
Küçük bir şekilde tuvalete gitmek istediğinizde idrara çıkmanızı geciktirecek kasları sıkın. Pubococcygeus kasınız böyle olacak. Kasları olabildiğince rahat hissetmek için tuvalete giderken idrar akışını birkaç kez tutmayı deneyin.
Pubococcygeus kası için egzersizler
Antrenmanın tamamı üç egzersizden oluşuyor. Her birinde 30 yaklaşımın gerçekleştirilmesi tavsiye edilir:
- Erkek kasını 4 saniye boyunca sıkın, sonra gevşetin.
- Kasınızı olabildiğince çabuk sıkın ve ardından aynı hızda gevşetin. Bir yaklaşım 3 tekrardan oluşur.
- Pubococcygeus kasını 3 saniye boyunca sıkın ve ardından aynı süre boyunca daha da büyük bir kuvvetle sıkın. Son olarak kasları birkaç saniyeliğine gevşetin.
Bu egzersizler herhangi bir uygun yerde ve pozisyonda yapılabilir: evde, kanepede uzanarak, ofiste oturarak ve hatta ayakta durarak. Kegel egzersizlerinin doğru yapılmasının temel koşulu, egzersizi tamamladıktan sonra alt karnınızda ağrı veya rahatsızlık hissetmemenizdir. Haftada bu egzersizlerden 2-3 tanesini yapmaya çalışın. Maksimum yaklaşım sayısı 60'tır.
Güçlü motivasyon ve istekle bile haftada 2-3 defadan fazla egzersiz yapmayın. Antrenmanlar arasındaki aralıklarla kasların iyileşmesi ve dinlenmesi gerekir. Bu, verimlilik ve yetkin uygulama için önemli bir koşuldur.
Boyutlarla ilgili mitleri çürütüyoruz
Bazı istatistikler:
- Erkeklerin yalnızca %6'sı hayatları boyunca penislerinin büyüklüğünü hiç değerlendirmemiştir.
- Erkeklerin yaklaşık %20'si onurlarının büyüklüğünden memnun değil.
- Kadınların yaklaşık %85'i, 12 santimetreye kadar olan ereksiyon halindeki penis boyutunun küçük kabul edildiğine inanmaktadır.
- İlişki yaşayan kadınların %87'si partnerlerinin penisinin boyutundan memnun.
- Kadınların yaklaşık %70'i 16 cm'ye kadar olan penisleri tercih ediyor.
Çoğu zaman erkekler penislerinin büyüklüğü hakkındaki endişelerini abartırlar. Erkek genital organının ortalama büyüklüğü 13-16 cm'dir. Bu, büyük olasılıkla penisinizin genel istatistiklere dahil edildiği ve bu konuda endişelenmenize gerek olmadığı anlamına gelir. Doktor reçetesi olmadan hap veya özel pompa yazmamak daha iyidir.
Ancak yine de bazı erkekler büyüklük peşinde koşmaya devam ediyor. Ve bu tür adamlar anlaşılabilir çünkü pornoda genellikle sadece büyük beden oyuncuları görüyoruz. Onlarla karşılaştırıldığında sıradan bir penis bile küçük görünecektir.
Penis büyüklüğü takıntısı aynı zamanda bir kıza seks sırasında zevk ve orgazm getiren şeyin penis büyüklüğü olduğu efsanesine de dayanmaktadır. Ancak yalnızca kadın fizyolojisine aşina olmayan erkekler şu şekilde düşünüyor:
- Kadın vajinasının ortalama uzunluğu 7-12 cm'dir. Bu, istenirse 10-12 cm'lik bir üyenin bile bir kıza unutulmaz bir orgazm yaşatabileceği anlamına gelir. Anketlere göre bazı kızlar için 17 cm'lik bir penis derin penetrasyon sırasında rahatsızlık verecektir, 18+ beden için ne söyleyebiliriz.
- Vajinadaki erojen bölgeler farklı kadınlarda farklı yerlerde bulunur. Ancak çoğu kadın için vajinanın en hassas bölgesi girişe yakın - ilk 3-5 cm'de bulunur. Bu, kızın tutkulu gecenizi uzun süre hatırlaması için mümkün olduğunca derine nüfuz etmeye çalışmanıza gerek olmadığı anlamına gelir.
- Klitoris kadın cinsel zevkinin en hassas organıdır. Ve o dışarıda. Pek çok erkek partneriyle seks yaparken klitorisi unutur ama nafile.
Unutmayın ki oral seks ve parmaklar bile bir kızı güçlü bir orgazma ulaştırabilir ve bu tekniklerde penisin hiçbir katkısı yoktur. Ortalama istatistiklerde yer almasanız ve penisiniz çok küçük olsa bile bu, bir kıza orgazm verme yeteneğinizi etkilemez. Sonuçta asıl önemli olan penisin büyüklüğü değil, onu kullanma yeteneğidir.